Cho chó mèo ngủ chung giường với chủ có thực sự tốt? Bài viết phân tích lợi ích, rủi ro và lời khuyên khoa học từ chuyên gia để bạn cân nhắc giữa gắn kết tình cảm và sức khỏe.
Với những người yêu chó mèo, việc ôm ấp và cho thú cưng ngủ cùng giường dường như là một niềm hạnh phúc. Sau một ngày dài, có chú chó nhỏ hay mèo cưng nằm bên cạnh mang lại cảm giác ấm áp và an toàn. Tuy nhiên, câu hỏi “Có nên cho thú cưng ngủ chung giường với chủ?” luôn gây ra nhiều tranh cãi. Một số chuyên gia khuyến khích vì mang lại sự gắn kết, số khác lại lo ngại về vấn đề sức khỏe và giấc ngủ. Monmin Pet sẽ cùng bạn phân tích lợi ích, rủi ro và đưa ra lời khuyên khoa học để bạn đưa ra lựa chọn phù hợp.
Nhiều người thích cho thú cưng ngủ chung giường vì nó mang lại sự thoải mái, ấm áp, gắn kết sâu sắc và giảm stress, lo âu, đồng thời tăng cường liên kết tình cảm và cảm giác an toàn cho cả chủ lẫn thú cưng. . Việc ngủ cùng thú cưng theo nghiên cứu từ Human-Animal Bond Research Institute (HABRI) thì việc ôm ấp và tương tác với thú cưng giúp và kích thích sản xuất các hormone hạnh phúc và tăng nồng độ oxytocin và serotonin, giảm cortisol – hormone gây stress.
(Nguồn: HABRI)
Từ đó mang lại sự thư giãn và cải thiện tâm trạng, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, mang lại lợi ích cho sức khỏe tinh thần.
Cảm giác gắn bó: Sự hiện diện của thú cưng tạo cảm giác được yêu thương và không cô đơn.
Giảm căng thẳng: Vuốt ve, ôm ấp trước khi ngủ giúp giải phóng hormone oxytocin, mang lại sự thư giãn.
Sưởi ấm cơ thể: Chó mèo thường có thân nhiệt cao hơn con người, giúp giường ngủ ấm áp hơn trong mùa lạnh.
Thói quen khó bỏ: Một số thú cưng quen nằm cạnh chủ từ nhỏ, khiến việc tách ra gặp khó khăn.
Không phải ngủ với thú cưng là xấu.
Nếu được quản lý tốt, thói quen này có thể mang lại nhiều điều tích cực:
Nghiên cứu tâm lý của SCAPIS tại Thụy Điển, đã chứng minh mối liên hệ giữa việc nuôi thú cưng và giấc ngủ, rằng các triệu chứng trầm cảm sẽ ít xảy ra hơn khi chủ vật nuôi tương tác nhiều hơn với chó của họ. Bất kể tuổi tác, chủ vật nuôi đều ít cảm thấy cô đơn hay lo lắng hơn khi dành thời gian cho chó.
(Nguồn: SCAPIS)
Chia sẻ không gian nghỉ ngơi giúp chó mèo cảm nhận rõ hơn tình yêu thương. Đối với chúng, việc được gần chủ mang lại sự an tâm, từ đó hành vi cũng trở nên ngoan ngoãn hơn.
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc ngủ cùng thú cưng có thể giúp giảm nhịp tim, giảm huyết áp và mang lại giấc ngủ thư giãn hơn cho những ai dễ căng thẳng hoặc bị mất ngủ nhẹ.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng ngủ chung với thú cưng giúp giảm trầm cảm và stress.
Chó vốn có bản năng bảo vệ. Khi nằm cạnh chủ, chúng thường cảnh giác với tiếng động lạ, giúp bạn cảm thấy an toàn hơn, nhất là khi sống một mình.
Nghe tiếng thở đều đều của mèo hoặc cảm giác chó cuộn tròn sát bên có thể tạo hiệu ứng an thần tự nhiên, giúp nhiều người dễ chìm vào giấc ngủ.
Theo CDC cảnh báo: thú cưng có thể mang vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm hoặc virus có khả năng lây sang người, đặc biệt nếu ngủ chung giường. Trẻ nhỏ, người cao tuổi hoặc người có hệ miễn dịch yếu cần đặc biệt thận trọng. Ngủ chung với thú cưng tiềm ẩn các rủi ro và nhược điểm, chủ yếu bao gồm giảm chất lượng giấc ngủ do tiếng ngáy, giật mình hoặc di chuyển của vật nuôi, nguy cơ lây lan bệnh truyền nhiễm, vi khuẩn và ký sinh trùng (như ve, giun, vi khuẩn đường ruột), cũng như làm trầm trọng thêm các vấn đề dị ứng và hen suyễn do lông và gàu thú cưng. Ngoài ra, vật nuôi còn có thể gây ra thương tích do hành vi hung dữ, đặc biệt là với trẻ em.
(Nguồn: CDC)
Chó mèo có thể mang vi khuẩn, nấm, ve rận hoặc giun sán nếu không được chăm sóc vệ sinh thường xuyên. Một số bệnh có khả năng lây sang người như: bệnh nấm da, giun móc, bệnh Lyme (từ ve), hay dị ứng do lông và bụi bẩn.
Thú cưng có thói quen thức dậy giữa đêm, di chuyển, liếm chân hoặc kêu đòi ăn. Những hành vi này khiến chủ bị tỉnh giấc nhiều lần, lâu dài dẫn đến chất lượng giấc ngủ suy giảm.
Nếu bạn khó ngủ thì nên cân nhắc việc ngủ chung với thú cưng.
Nếu trong nhà có em bé, người già hoặc người bệnh, nguy cơ nhiễm bệnh từ thú cưng sẽ cao hơn. Do đó, việc cho ngủ chung không phải lúc nào cũng an toàn.
(Nguồn: CDC)
Một số chú chó hoặc mèo sẽ trở nên quá phụ thuộc nếu luôn được ngủ chung, dẫn đến lo âu khi phải ở một mình. Điều này không tốt cho hành vi và tâm lý của chúng.
Sức khỏe tốt và vệ sinh: Cả bạn và thú cưng đều không có bệnh tật, đã được tiêm phòng và kiểm tra sức khỏe, không có ký sinh trùng (ve, bọ chét, giun). Sử dụng các sản phẩm vệ sinh chuyên dụng để vệ sinh sạch sẽ cho thú cưng nhà bạn.
Huấn luyện tốt: Thú cưng đã được huấn luyện đi vệ sinh đúng chỗ và có hành vi ngoan ngoãn, không quậy phá, gầm gừ, ngáy hoặc chảy nước dãi nhiều.
Không dị ứng: Theo American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI), tiếp xúc trực tiếp với lông và gàu của chó mèo có thể làm trầm trọng thêm tình trạng dị ứng và hen suyễn ở những người nhạy cảm.
Đảm bảo bạn không bị dị ứng với lông thú cưng, không gặp các triệu chứng khó thở, hen suyễn khi tiếp xúc gần với thú cưng.
Giấc ngủ ngon: Việc ngủ chung mang lại sự thoải mái và không làm gián đoạn giấc ngủ của bạn.
Đảm bảo thú cưng của bạn sạch sẽ và được tiêm phòng đầy đủ.
Sức khỏe kém: Nếu bạn hoặc thú cưng có vấn đề sức khỏe như ốm, hệ miễn dịch yếu, dễ bị nhiễm trùng hoặc có các bệnh truyền nhiễm.
Trẻ em và người lớn tuổi: Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, trẻ mới biết đi và người lớn tuổi không nên ngủ chung giường với thú cưng do nguy cơ bị thương, lây nhiễm bệnh hoặc làm trầm trọng thêm các vấn đề hô hấp.
Thú cưng chưa huấn luyện: Chó hoặc mèo con chưa được huấn luyện kỹ lưỡng, chưa đi vệ sinh đúng chỗ, hoặc có hành vi làm phiền giấc ngủ của bạn.
Vấn đề vệ sinh: Thú cưng chưa được kiểm tra sức khỏe định kỳ, bị nhiễm ký sinh trùng (giun, ve, bọ chét) hoặc mang bụi bẩn từ bên ngoài.
Dị ứng và hô hấp: Bạn hoặc thành viên trong gia đình bị dị ứng với lông thú cưng, hen suyễn, hoặc các bệnh hô hấp khác.
Giấc ngủ bị ảnh hưởng: Bạn cảm thấy khó ngủ, bị gián đoạn giấc ngủ do hành vi của thú cưng như đạp, ngáy, hoặc đòi hỏi quá mức.
Nếu bạn vẫn muốn gần gũi thú cưng nhưng lo ngại rủi ro, có thể áp dụng một số cách sau:
Dùng giường thú cưng đặt cạnh giường chủ: Thú cưng vẫn cảm thấy gần gũi mà không trực tiếp nằm chung.
Dùng chăn riêng cho thú cưng: Hạn chế lông và bụi bẩn lẫn sang khu vực ngủ của bạn.
Tập cho thú cưng thói quen ngủ đúng chỗ: Bằng cách sử dụng lệnh, phần thưởng và sự kiên nhẫn.
Đảm bảo vệ sinh định kỳ: Tắm gội, vệ sinh giường ngủ, hút bụi và giặt chăn thường xuyên.
Khám sức khỏe thú cưng thường xuyên: Ít nhất 6 tháng/lần để kiểm soát các bệnh lý tiềm ẩn.
Các bác sĩ thú y và chuyên gia giấc ngủ khẳng định: việc cho thú cưng ngủ chung giường với chủ không hoàn toàn xấu, nhưng phải dựa trên điều kiện sức khỏe của cả hai bên. Nếu bạn là người khỏe mạnh, thú cưng được chăm sóc đầy đủ, thì việc ngủ cùng có thể mang lại nhiều lợi ích. Ngược lại, nếu có yếu tố nguy cơ, bạn nên chọn giải pháp giường riêng để vừa an toàn, vừa đảm bảo tình cảm.
Vậy có nên cho thú cưng ngủ chung giường với chủ không? Câu trả lời phụ thuộc vào hoàn cảnh cụ thể của bạn và thú cưng. Nếu bạn muốn gắn kết, giảm căng thẳng và thú cưng khỏe mạnh, thì điều này hoàn toàn có thể. Nhưng nếu bạn hoặc gia đình có nguy cơ về sức khỏe, hãy cân nhắc lựa chọn khác an toàn hơn. Điều quan trọng nhất là sự cân bằng giữa tình yêu và khoa học – Cùng Monmin Pet vừa bảo vệ sức khỏe, vừa giữ được mối quan hệ thân thiết với người bạn bốn chân của mình.
Website: https://monminpet.com/
Liên hệ: 0779029133.
Địa chỉ: 1046 Âu Cơ, Phường Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh.
